Tips de salud

Conciliación y clima laboral

Por Norma Gomez|2023-10-20T11:50:20+02:00septiembre 18th, 2023|Categorías: Tips salud, Trabajo y Familia|

Dentro de una empresa, el tiempo, la conciliación y un buen clima laboral, generan un nivel óptimo de bienestar [...]

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Por Norma Gomez|2023-10-20T11:57:31+02:00septiembre 18th, 2023|Categorías: Salud Mental, Tips salud|

Los lugares de trabajo que se ocupan del bienestar mental son hasta un 12% más productivos. Los buenos gestores son conscientes [...]

Por Norma Gomez|2023-10-20T12:04:53+02:00septiembre 11th, 2023|Categorías: Salud Mental, Tips salud, Trabajo y Familia|Etiquetas: entrenar|

Estrategias para reducir el estrés laboral y mejorar la salud mental en el trabajo El estrés se produce de forma [...]

Por Celia|2023-10-20T12:08:01+02:00septiembre 7th, 2023|Categorías: Bienestar Físico, Tips salud|Etiquetas: Bienestar físico, tips|

¿Cuál es la postura adecuada frente al escritorio y qué hacer para prevenir los dolores de espalda? ¿Pasas demasiadas horas [...]

Por Equipo Wellat|2023-04-15T13:03:26+02:00abril 15th, 2023|Categorías: Tips salud|

¡Llega el verano y queremos mejorar la figura, librándonos de esos kilos de más acumulados durante el invierno! La dieta, [...]

Por Norma Gomez|2023-01-24T13:24:57+01:00enero 24th, 2023|Categorías: Tips salud|

¿Es bueno comer carne? El consumo de carne y su relación con la salud está siendo bastante cuestionado en los [...]