El arte de la siesta: conoce todos sus beneficios

Por |2025-10-15T12:26:42+02:00octubre 15th, 2025|Actualidad Wellat, Alimentación saludable, Bienestar Físico, Salud Mental, Tips salud|

Dormir no es solo una necesidad biológica; es un acto de autocuidado. Y dentro de ese universo reparador del descanso, [...]

Creer para sanar: el poder invisible de la mente

Por |2025-10-10T10:41:11+02:00octubre 10th, 2025|Actualidad Wellat, Alimentación saludable, Bienestar Físico, Salud Mental, Tips salud|

Hoy, 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, recordamos que la salud no se trata solo de ausencia [...]

Bienestar empresarial: Los gestores del cambio

Por |2025-03-04T13:04:54+01:00marzo 4th, 2025|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Tips salud|

El bienestar organizacional ha dejado de ser una tendencia pasajera para convertirse en una necesidad estratégica. Las empresas que buscan [...]

Ir a Arriba