Tips de Salud

Pequeños consejos para ayudarte a disponer de mayor salud, tiempo y bienestar con un planteamiento objetivo de autor cercano y directo.

La fórmula 3C: Concienciar, Comunicar y Cooperar

Por |2024-10-08T12:15:41+02:00octubre 8th, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Talento, Tips salud, Trabajo y Familia|

En la actualidad, las empresas están experimentando una transformación significativa en su enfoque hacia el bienestar, no solo de sus [...]

Volver a comer sano después del verano

Por |2024-10-03T11:33:37+02:00octubre 1st, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Alimentación saludable, Tips salud, Trabajo y Familia|

Volver a comer sano después del verano puede ser un desafío, pero recuerda que el equilibrio es clave. No te [...]

Vacaciones y hábitos saludables: ¿son compatibles?

Por |2024-08-21T12:04:06+02:00agosto 21st, 2024|Alimentación saludable, Bienestar Físico, Salud Mental, Tips salud|

¿Son compatibles las vacaciones y los hábitos saludables? El verano es uno de los periodos del año más esperados con [...]

Los beneficios de la jornada intensiva en verano

Por |2024-08-14T14:45:24+02:00agosto 14th, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Tips salud, Trabajo y Familia|

  La jornada intensiva es un modelo de trabajo en el que los empleados cumplen con su horario laboral en [...]

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