¿Por qué el verano desafía nuestra salud mental?
Verano y su influencia en la salud mental El verano, a pesar de ser una época esperada por las vacaciones, [...]
Alimentos ultraprocesados: conoce los riesgos
Alimentos ultraprocesados: conoce los riesgos Los alimentos ultraprocesados se caracterizan por estar elaborados principalmente con ingredientes industriales y contener poco [...]
El ‘síndrome de la persona esponja’ o hiperempatía
El síndrome de la persona esponja: ¿Qué es? El síndrome de la persona esponja no es un trastorno reconocido científicamente, [...]
Permarexia: El abuso de las dietas
Permarexia: ¿qué es? La permarexia no es sólo una obsesión por el control calórico de la comida, sino también por [...]
Sueños laborales
Sueños laborales y su interpretación Soñar con el trabajo suele ser algo poco placentero. Cuando las personas estamos preocupadas [...]
¿Qué es el síndrome de Peter pan? Aprende a identificarlo
¿Qué es el síndrome de Peter pan? Actualmente, el síndrome de Peter Pan se conoce como el conjunto de [...]
Entorno laboral feliz – Filosofía Meraki
¿Qué significa la palabra “MERAKI”? Meraki, que dirían los griegos, es la capacidad de entregarse con amor y compromiso a [...]
Ortorexia y la obsesión por lo saludable
¿Qué es la ortorexia? Etimológicamente, el término ortorexia procede del griego orthos (correcto o adecuado) y orexia (alimentación). Por [...]
Crometofobia: el miedo irracional a gastar dinero
¿Qué es la Crometofobia y por qué se da? En nuestra sociedad, el dinero es algo indispensable. Todos lo [...]
¿Pasas demasiado tiempo en casa?
Estar mucho tiempo en interiores puede afectar a nuestro bienestar Solemos pasar mucho tiempo en sitios cerrados, y más a [...]